自從兩千年我加入國(guó)際勞工組織，我一直在研究工作時(shí)日，并且我從未看到過(guò)任何事像這樣：從谷歌聯(lián)合創(chuàng)始人拉里·佩奇到墨西哥億萬(wàn)富翁卡洛斯·斯利姆都在連篇累牘地兜售減少每周工作時(shí)日的益處。

如果你問(wèn)我的話，縮短每周工作時(shí)日的提議最終的確達(dá)到了群聚效應(yīng)。但這幾乎不是一個(gè)新的想法——有太多充分的理由可以說(shuō)明我們應(yīng)該轉(zhuǎn)向更短的每周四天工作制。下面就列舉了其中一部分理由。

一、  工作過(guò)度有害健康

依據(jù)職業(yè)健康安全來(lái)看長(zhǎng)時(shí)間工作的代價(jià)是巨大的。心血管疾病、胃腸道和生殖問(wèn)題、骨骼肌肉疾病、慢性感染、精神健康問(wèn)題甚至是更高的全因死亡率——換句話說(shuō)，就是死亡！如果你不相信我，那么去問(wèn)問(wèn)日本和韓國(guó)的工作者，那里有像“karoshi”和“kwarosa”類似的字眼——照字面意思解釋為“過(guò)勞死”——已經(jīng)成為日常詞匯的一部分了。轉(zhuǎn)為每周四天工作制有助于減少這些嚴(yán)重的健康問(wèn)題及其附帶的代價(jià)。

二、  稍短的工作時(shí)日可以創(chuàng)造更多更好的職業(yè)

當(dāng)一些人工作過(guò)度，而其他人卻沒(méi)有足夠的工作——也就是指那些寧愿選擇全職工作的兼職工作者的現(xiàn)狀。全球經(jīng)濟(jì)危機(jī)期間，例如德國(guó)縮時(shí)工作制的一些政策會(huì)鼓勵(lì)企業(yè)通過(guò)縮減工作時(shí)日而不是減少職位的方式來(lái)肩負(fù)起降低自身產(chǎn)品和服務(wù)需求的責(zé)任。舉個(gè)例子，企業(yè)雇主會(huì)選擇為所有的員工縮短百分之二十的工作時(shí)日——從每周五天到每周四天，來(lái)替換下調(diào)工作量的百分之二十的做法。類似的措施也被其他方很好地應(yīng)用過(guò)。比如，當(dāng)韓國(guó)的法定工作時(shí)間每周從四十四小時(shí)降為四十小時(shí)后，就業(yè)量和生產(chǎn)率都會(huì)有所提高。

三、  工作越少效率越高

在世界的很多地方，長(zhǎng)的工作時(shí)間對(duì)應(yīng)高的工作效率已經(jīng)被作為一個(gè)信條。問(wèn)題是這個(gè)信條顯然是不準(zhǔn)確的。相反，工人工作時(shí)間最長(zhǎng)的那些國(guó)家中的許多都有相對(duì)較低的勞動(dòng)生產(chǎn)率。在工作環(huán)境中尤其有這樣的現(xiàn)象：企業(yè)鼓勵(lì)出勤主義，或者說(shuō)“露面時(shí)間”，而這都是關(guān)于向你的上司展示你工作有多么努力而不是真正地投入到工作中。但“露面時(shí)間”是浪費(fèi)時(shí)間的：這不能提高你的工作效率或者改善工作現(xiàn)狀。相反地，更短的工作時(shí)間以顯示可以促進(jìn)工人的積極性，降低曠工率，減少出現(xiàn)錯(cuò)誤和事故的風(fēng)險(xiǎn)，以及阻止員工流動(dòng)。所以縮短工作時(shí)日不僅對(duì)工作者有益，還有利于商業(yè)。

“一項(xiàng)新的研究表明，縮短的工作時(shí)日會(huì)直接關(guān)聯(lián)到總體生活滿意度的增加，或者說(shuō)‘幸福感’?！?

四、  減少工作會(huì)有利于環(huán)境

隨著近日所有關(guān)于“綠化”我們的經(jīng)濟(jì)的話題增多，人們卻很少談?wù)摽s短工作時(shí)間的問(wèn)題。然而，很明顯我們工作的越多，我們的“碳排放量”就會(huì)越大?？s短我們的工作時(shí)日——那么我們從家里轉(zhuǎn)換到工作地點(diǎn)的次數(shù)也會(huì)減少——這就一定會(huì)節(jié)約能源，降低碳排放量以及最終有利于“綠色”經(jīng)濟(jì)的形成。

五、  稍短的工作時(shí)日會(huì)使我們更快樂(lè)

大量的研究已經(jīng)將定期的長(zhǎng)時(shí)間工作鑒定為預(yù)示著工作生活沖突的一個(gè)重要因素。這聽(tīng)起來(lái)也許很平淡無(wú)奇，尤其對(duì)于有孩子或年邁父母要照顧的人來(lái)說(shuō)，但事實(shí)說(shuō)明工作時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致在家里有更大的壓力和焦慮。事實(shí)上，一項(xiàng)新的研究表明縮短的工作時(shí)日會(huì)直接關(guān)聯(lián)到總體生活滿意度的增加，或者說(shuō)‘幸福感’。

總的來(lái)說(shuō)，有很多有理有據(jù)的原因說(shuō)明應(yīng)該減少工作時(shí)間然后轉(zhuǎn)向稍短的一周工作時(shí)間。如果一周工作時(shí)間已經(jīng)是五天——就如同大部分的先進(jìn)經(jīng)濟(jì)體那樣——那么轉(zhuǎn)向一周四天工作日就不僅僅有很大意義，那從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度看，下一步將會(huì)形成一個(gè)更幸福、更健康和更穩(wěn)定的社會(huì)。